As feridas emocionais nascem na infância quando a criança não consegue entender ou integrar o que vive. Essas experiências ficam gravadas no corpo e transformam-se em padrões que reaparecem na vida adulta. Medo de ficar sozinho, dificuldade em confiar, relações que se repetem e uma voz interna crítica são sinais de que a criança ferida continua a influenciar escolhas e emoções no presente.

O Dia Mundial de Combate ao Bullying lembra-nos que a empatia e o respeito são essenciais em qualquer idade. Neste artigo falamos sobre as várias formas de bullying, as suas consequências e caminhos terapêuticos para recuperar o equilíbrio emocional.