Notícias e Reflexões

Cavaleiros do Apocalipse. E se não forem um sinal de fim mas um mapa do que estamos a viver. E se a ansiedade que sentes não for um problema pessoal mas uma resposta coerente a um mundo em tensão permanente. Este artigo usa esse símbolo antigo para ajudar a compreender o que está a acontecer fora e dentro de nós.

Quando a palavra cria realidades no corpo Há muito tempo que observo um fenómeno curioso nas consultas. A maioria das pessoas chega com diagnósticos, não apenas com sintomas. “Tenho hérnia”, “tenho fibromialgia”, “tenho ansiedade”. E quando dizem “tenho”, algo muda na forma como se percebem. É como se, a partir daquele momento, o nome se tornasse uma espécie de identidade. O poder do diagnóstico  é tão grande que, em alguns casos, parece redefinir a pessoa. Aquilo que antes e

O Dia Mundial de Combate ao Bullying lembra-nos que a empatia e o respeito são essenciais em qualquer idade. Neste artigo falamos sobre as várias formas de bullying, as suas consequências e caminhos terapêuticos para recuperar o equilíbrio emocional.