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Disfunção da Articulação Temporomandibular
A disfunção da articulação temporomandibular (ATM) nem sempre é apenas uma questão mecânica. A mandíbula está intimamente ligada ao sistema nervoso e pode refletir períodos prolongados de stress, tensão emocional e sobrecarga física. Neste artigo exploramos a relação entre a ATM, o corpo e as emoções, bem como a forma como a osteopatia pode integrar uma visão mais ampla e multifatorial desta condição.

Rui Terrinha
4 de jun.4 min de leitura


Artrose e Osteopatia
Artrose não é apenas desgaste. Descobre uma visão mais integrada sobre dor, sistema nervoso, movimento e o possível papel da osteopatia na gestão da artrose.

Rui Terrinha
25 de mai.4 min de leitura


Os 3 sinais discretos de que a tua mudança de vida já começou
Descobre os 3 sinais discretos de que a tua mudança de vida já começou. Entende o que o corpo tenta dizer e como terapias como as Constelações Familiares e a Kinesiologia ajudam a atravessar esta fase com clareza.

Rui Terrinha
11 de nov. de 20253 min de leitura


Vives com hérnia discal? Há muito que podes fazer.
Descobre como aliviar a dor provocada por hérnia discal com abordagens naturais e autocuidado. Aprende a cuidar do teu corpo em casa, melhorar a postura e reduzir o stress para recuperar o bem-estar.

Rui Terrinha
4 de nov. de 20254 min de leitura


Gelo ou Calor? O que realmente ajuda no tratamento de lesões traumáticas
Sabe quando aplicar gelo ou calor nas lesões traumáticas e como isso pode acelerar a recuperação. Lê o artigo completo e cuida melhor do teu corpo.

Rui Terrinha
27 de out. de 20252 min de leitura
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