Kinesiologia: o que é e como pode ajudar-te?

Muitas pessoas ouvem falar de kinesiologia mas não sabem ao certo o que é nem como pode ajudá-las. Outras chegam à consulta porque alguém da família teve bons resultados e recomendou. Neste artigo explico de forma simples como funciona uma sessão comigo e o que podes esperar deste trabalho.

O que é a kinesiologia

A kinesiologia é uma abordagem terapêutica que usa o teste muscular como ferramenta principal para obter respostas diretas do corpo. Através desse teste é possível identificar onde existe stress ou desequilíbrio, seja no plano físico, emocional ou energético.

O corpo tem memória e comunica de várias formas. O teste muscular permite aceder a essa linguagem interna e perceber o que precisa de ser reequilibrado.

Quem me procura e porquê

As pessoas que me procuram costumam estar à procura de um acompanhamento mais completo, que olhe para o corpo como um todo.

Algumas chegam com questões físicas, como dores musculares, ciáticas ou hérnias discais. Outras vêm com temas mais emocionais, como ansiedade, bloqueios ou cansaço sem explicação aparente.

Seja qual for o tema da sessão, físico ou emocional, a kinesiologia tem sempre uma resposta positiva a dar, porque não se foca nas doenças, mas em promover a capacidade natural de autorregulação do corpo.

Antes da sessão: preparar o corpo

A sessão começa com uma conversa para compreender o que a pessoa está a viver, o que já experimentou e se existe algum diagnóstico médico. Depois explico o que é a kinesiologia e preparo o corpo para o teste muscular.

Esta preparação é essencial, porque quando o sistema nervoso está desequilibrado, o teste muscular pode não dar respostas corretas. O corpo reage de forma confusa e as informações que transmite podem não ser fiáveis.

Por isso, o primeiro passo é garantir que o sistema está em equilíbrio. Às vezes é algo simples, como corrigir a desidratação, já que a água é fundamental para a condução elétrica natural do corpo e influencia diretamente a precisão do teste.

O teste muscular como ponte entre corpo, mente e energia

O teste muscular é o centro da sessão. É através dele que o corpo indica onde está a origem do desequilíbrio e qual o tema prioritário a tratar naquele momento. Trabalhar sobre o que é prioritário poupa tempo e gera mudanças mais profundas, porque o corpo mostra aquilo que realmente precisa de atenção primeiro.

Depois de identificar o ponto principal, procuramos perceber o que está a dar suporte a esse desequilíbrio. Esses fatores podem estar ligados a diferentes campos: estrutural, bioquímico ou nutricional, emocional, sistema nervoso, eletromagnético ou corpos subtis.

Resumindo, começamos pelo tema prioritário e, a partir daí, vamos especificando os factores que o sustentam.

Correções guiadas pelo corpo

Depois das especificações efectuadas seguimos para as correções, e normalmente são várias. Cada uma delas é indicada pelo corpo através do teste muscular, que nos mostra o que precisa de ser ajustado naquele momento.

As correções (seguem-se algumas) podem ocorrer em diferentes campos:

• Estrutural: técnicas de libertação articular, terapia sacro-craneana, manipulação visceral.

• Bioquímico ou nutricional: recomendação de suplementação, ajuste alimentar.

• Emocional: libertação de stress emocional, uso de florais de Bach, respiração consciente ou tapping.

• Sistema nervoso: Equilíbrio de hemisférios cerebrais.

• Eletromagnético: aplicação de ímanes.

• Corpos subtis: trabalho energético com a Mão Nagual para harmonização

O papel do terapeuta é interpretar essa informação e aplicá-la com precisão, respeitando a ordem e o ritmo que o corpo determina.

Nada é imposto nem escolhido de forma teórica. O subconsciente do cliente sabe o que precisa, e o teste muscular orienta-nos passo a passo nesse processo.

Depois da sessão

Cada sessão dura cerca de cinquenta minutos. A maior parte das pessoas sente-se mais leve no final. Quando os temas são mais profundos, sejam físicos ou emocionais, o ideal é fazer várias sessões para integrar as mudanças de forma gradual.

Com o tempo, é comum notar melhorias na postura, nos resultados médicos ou até na forma de comunicar. Curiosamente, muitas vezes são os familiares que reparam primeiro.

Como tirar mais rendimento da sessão de kinesiologia

A kinesiologia é mais eficaz quando a pessoa compreende que o corpo é mais do que físico. Existe uma dimensão emocional e energética que influencia diretamente o equilíbrio. Quando há essa abertura, o trabalho flui melhor e os resultados aparecem com mais facilidade.

A kinesiologia não é tudo, mas pode abrir caminhos

A kinesiologia não substitui a medicina convencional nem é uma solução milagrosa. É uma forma de aceder à sabedoria natural do corpo e ajudá-lo a recuperar a sua capacidade de autorregulação.